Школа фехтования в Екатеринбурге
Ответы на вопросы
Сколько направлений у фехтования?
Сегодня фехтование имеет несколько направлений: спортивное, сценическое, историческое и боевое.
Спортивное фехтование-что это?
В спортивном фехтовании используется три вида оружия: шпага, рапира и сабля, на острие которых надевается специальный защитный наконечник. Новичок получает заветный клинок не сразу, сначала необходимо освоить фехтовальную стойку и основные способы передвижения по дорожке. Начинают обучение, как правило, с рапиры, поскольку она легче по весу. Но при желании можно овладеть всеми тремя видами оружия – техника передвижения и с рапирой, и с саблей, и со шпагой одинаковая, разница лишь в правилах и методах ведения боя. Так, рапира предназначена для нанесения уколов только в туловище, шпага – во все части тела противника, кроме затылка, а саблей разрешено бить и колоть руки, голову и туловище до линии пояса.Интересно, что нередко фехтование сравнивают с шахматной игрой, а фехтовальщиков называют «шахматистами с мускулами». Очевидно, потому что в фехтовальном поединке вырабатываются такие качества, как умение контролировать эмоции, быстро и беспристрастно принимать решения и незамедлительно действовать, умение точно рассчитать оптимальную глубину дистанции при атаке и защите: слишком близкое приближение к противнику затрудняет оборону, а чрезмерное расстояние – лишает возможности нанести быстрый удар. Для спортсмена очень важно уметь трезво оценивать ситуацию и не бояться идти на риск.
Опытный фехтовальщик спрогнозирует развитие ситуации в поединке на несколько ходов вперед, и это умение, несомненно, поможет ему и в повседневной жизни. Человек, владеющий холодным оружием, в опасной ситуации всегда выйдет победителем, он будет лучше держать дистанцию и при необходимости сумеет защититься даже ложкой.
Опытный фехтовальщик спрогнозирует развитие ситуации в поединке на несколько ходов вперед, и это умение, несомненно, поможет ему и в повседневной жизни. Человек, владеющий холодным оружием, в опасной ситуации всегда выйдет победителем, он будет лучше держать дистанцию и при необходимости сумеет защититься даже ложкой.
Что развивает спортивное фехтвание?
Спортивным направлением – скоростно-силовым видом спорта – могут заниматься дети, начиная с 5 лет.
Фехтование уникально тем, что оно не только тренирует все группы мышц, оказывает благотворное, тонизирующее действие на организм, но также развивает интеллект, координацию, выносливость, ловкость и быстроту. Это динамичный и эмоционально насыщенный вид спорта, благодаря которому у спортсмена вырабатывается смелость, и повышается самооценка. Маленькие спортсмены, регулярно занимающиеся фехтованием, становятся гораздо увереннее в себе. И это вполне закономерно, ведь фехтование – бесконтактное единоборство. Для того чтобы выиграть, спортсмен должен подготовиться не только физически, отлично овладеть техникой, но и психологически настроиться на победу и научиться быстро принимать решения в скоротечном бою. При этом фехтовальщик вполне может допускать промахи без серьезных последствий в отличие от других видов единоборств, где за малейшую ошибку можно получить травму. Это и придает ребенку бодрости и силу духа.
Фехтование уникально тем, что оно не только тренирует все группы мышц, оказывает благотворное, тонизирующее действие на организм, но также развивает интеллект, координацию, выносливость, ловкость и быстроту. Это динамичный и эмоционально насыщенный вид спорта, благодаря которому у спортсмена вырабатывается смелость, и повышается самооценка. Маленькие спортсмены, регулярно занимающиеся фехтованием, становятся гораздо увереннее в себе. И это вполне закономерно, ведь фехтование – бесконтактное единоборство. Для того чтобы выиграть, спортсмен должен подготовиться не только физически, отлично овладеть техникой, но и психологически настроиться на победу и научиться быстро принимать решения в скоротечном бою. При этом фехтовальщик вполне может допускать промахи без серьезных последствий в отличие от других видов единоборств, где за малейшую ошибку можно получить травму. Это и придает ребенку бодрости и силу духа.
Спортивное фехтование травматичный вид спорта?
Надо сказать, что фехтование считается абсолютно безопасным видом спорта, поэтому можно не бояться за здоровье ребенка. Поскольку в фехтовании используется холодное оружие, спортсменам необходима защитная экипировка. Она состоит из фехтовального костюма (куртки и бриджей), длинных гетров, особой обуви, маски и перчаток. Под костюм надевают защитные нагрудники, выдерживающие сильные удары.
Существуют ли какие либо ограничения по состоянию здоровья?
Противопоказаниями могут служить только тяжелые психосоматические заболевания, нервные расстройства, заболевания опорно-двигательного аппарата, проблемы с позвоночником или суставами. В остальных случаях ни вес, ни пол, ни ослабленный иммунитет роли не играют.
Что мне понадобится для занятий?
По степени «интеллектуальности» фехтование стоит на втором месте после шахмат. Поэтому человек, занимающийся этим видом спорта, развивается не только физически, но и умственно, отмечают специалисты. Чтобы приобщиться к этому благородному виду спорта, достаточно иметь желание и среднюю физическую подготовку. Возрастных ограничений нет, а вот детей приучать к шпаге можно с 9-10 лет. В секции по фехтованию лучше отдавать всех подвижных и непоседливых малышей.
Чем полезен такой необычный вид спорта?
Фехтование уникально тем, что оно не только тренирует все группы мышц, оказывает благотворное, тонизирующее действие на организм, но также развивает интеллект, координацию, выносливость, ловкость и быстроту. Это динамичный и эмоционально насыщенный вид спорта, благодаря которому у спортсмена вырабатывается смелость, и повышается самооценка. Маленькие спортсмены, регулярно занимающиеся фехтованием, становятся гораздо увереннее в себе. И это вполне закономерно, ведь фехтование – бесконтактное единоборство. Для того чтобы выиграть, спортсмен должен подготовиться не только физически, отлично овладеть техникой, но и психологически настроиться на победу и научиться быстро принимать решения в скоротечном бою. При этом фехтовальщик вполне может допускать промахи без серьезных последствий в отличие от других видов единоборств, где за малейшую ошибку можно получить травму. Это и придает ребенку бодрости и силу духа.По степени «интеллектуальности» фехтование стоит на втором месте после шахмат. Поэтому человек, занимающийся этим видом спорта, развивается не только физически, но и умственно, отмечают специалисты. Чтобы приобщиться к этому благородному виду спорта, достаточно иметь желание и среднюю физическую подготовку.
И, как ни странно, — это безопасный вид спорта, травмы случаются крайне редко.
И, как ни странно, — это безопасный вид спорта, травмы случаются крайне редко.
В чем недостатки этого вида спорта?
Фехтование практически «положительный» вид спорта, недостатки не так значительны:
Фехтование требует зоркости глаз, во время атаки нужно быстро переключать внимание, а потому в бою глаза сильно устают. С одной стороны – это хорошо, но если со зрением есть проблемы, то чрезмерная нагрузка только усугубит ситуацию.
Как и теннис, данный вид спорта является «одноруким», это может спровоцировать сколиоз, а также асимметрию правой и левой части тела.
Если при плавании, скажем, работают все группы мышц, то при фехтовании основная нагрузка приходится на ноги и плечевой пояс, а потому приходится вводить специальный комплекс упражнений для пресса, нижней части спины.
Фехтование требует зоркости глаз, во время атаки нужно быстро переключать внимание, а потому в бою глаза сильно устают. С одной стороны – это хорошо, но если со зрением есть проблемы, то чрезмерная нагрузка только усугубит ситуацию.
Как и теннис, данный вид спорта является «одноруким», это может спровоцировать сколиоз, а также асимметрию правой и левой части тела.
Если при плавании, скажем, работают все группы мышц, то при фехтовании основная нагрузка приходится на ноги и плечевой пояс, а потому приходится вводить специальный комплекс упражнений для пресса, нижней части спины.
Кому фехтование противопоказано?
Надо сказать, что фехтование считается абсолютно безопасным видом спорта, поэтому можно не бояться за здоровье ребенка. Противопоказаниями могут служить только тяжелые психосоматические заболевания, нервные расстройства, заболевания опорно-двигательного аппарата, проблемы с позвоночником или суставами. В остальных случаях ни вес, ни пол, ни ослабленный иммунитет роли не играют.
